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Pancakes à la banane
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Type de plat:
Petit déjeuner
Allergie:
Sans lactose
Temps de préparation:
5
minutes
minutes
Temps total:
10
minutes
minutes
Portions:
4
pancakes
Ingrédients
1
cs
yaourt végétal
ou séré (fromage blanc)
1,5
cs
fécule de maïs
1
oeuf
½
cc
vanille en poudre
½
cc
poudre à lever
1
cs
noix de coco
½
banane
coupée en rondelles
Préparation
Mélangez tous les ingrédients dans un bol
Chauffez une poêle avec un peu d’huile de coco, ajoutez 2cs de la pâte.
Déposez 3 rondelles de banane et un peu de sucre (coco ou complet) sur le dessus. Faites cuire 1 min de chaque côté
Répétez jusqu’à ne plus avoir de pâte
Trucs et astuces
Si comme moi vous voulez avoir des pancakes bien ronds, utilisez une poêle à pancakes ou un moule à œuf rond.
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