Une recette très rapide qui se classe dans la catégorie des "recette express". Prête en moins de 30 minutes, elle sera parfaite les jours où vous n'aurez pas le temps de cuisiner.
Dans une poêle, faites revenir l'oignon et le poivron pendant 3 minutes
Ajoutez ensuite le reste des ingrédients puis laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes
Servez aussitôt
Trucs et astuces
Cette recette se conserve plusieurs jours à couvert au frigo mais vous pouvez également la congeler.Si vous utilisez des haricots secs, un article complet vous attend pour savoir savoir sur les légumineuses. Vous pouvez remplacer le thon par du tofu. Pensez à peler le poivron si vous ne le digérez pas bien.
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