Happy
n’Tasty
le podcast
Bienvenue sur
Happy n’Tasty – le podcast
Le podcast qui aide des centaines de femmes à se réconcilier avec leur corps et la nourriture. Vous apprendrez de façon ludique et joyeuse le fonctionnement de votre corps pour enfin trouver l’alimentation qui est faite pour vous.
Retrouvez les notes
des derniers épisodes
Pourquoi je grignote ?
Pourquoi je grignote ? Découvre les 5 raisons 👇🏻 Si tu es tombée sur cet article c'est qu'aujourd'hui tu te demandes pourquoi je grignote ? Tu as certainement essayé de comprendre sans vraiment savoir pourquoi ? Comme si ces grignotages devenaient quelque chose de...
Je culpabilise si je ne fais pas de sport
Est-ce qu'il t'est déjà arrivé de culpabiliser si tu ne fais pas de sport ? Moi oui et plus d'une fois ! Et d'ailleurs cela arrive aussi à mes clientes, les Happy Women. Dans cet article je te partage ce que j'ai vécu avec le sport, 10 ans de relation qui n'ont pas...
La peur de la solitude
Comment dépasser la peur de se retrouver seule ? Comment ne pas fuir cette solitude dans du chocolat, des chips, Netlfix ou du sport à outrance ? Retrouve cet article sous format podcast Ce que j'ai vécu Pendant des années, cette peur m'a collé aux baskets. Je...
Abonnez-vous
Pour ne plus jamais manquer un épisode !
Inscrivez-vous pour recevoir les dernières nouvelles et épisodes de Happy n’Tasty – le podcast !
@happyntasty
rejoins-moi sur Instagram!
