[SANS HUILE & SANS SUCRE RAFFINEE]

 

Qui n’a jamais rêvé de manger une bonne pâte à tartiner sans culpabiliser? Parce que oui on le sait, celles qu’on retrouve en grande surface sont bourrées d’huile de palme, de sucre ajouté, additifs et compagnie! Donc on arrête d’acheter les industrielles et on réalise sa propre pâte à tartiner 🙂

 

Une recette très facile qui comprend que 2, sans matière grasse, sans sucre ajouté et sans lactose!

Une gourmandise que vous ne pourrez plus vous en passer!

 

 

Bon appétit!

Pâte à tartiner maison

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Type de plat: Les essentiels
Temps de préparation: 5 minutes
Temps total: 10 minutes
Portions: 1 pot

Ingrédients

  • 200 g purée de noisette
  • 100 g chocolat noir
  • 1 cc miel option

Préparation

  • Faites fondre le chocolat au bain marie. Attention, l'eau ne doit pas bouillir au risque de brûler le chocolat
  • Dans un bol, mélangez la purée de noisette et le chocolat fondu
  • Ajoutez une cuillère à café de miel si vous voulez quelque chose de plus sucré
  • Versez dans un bol hermétique
  • Et c'est prêt à être dégusté!

Trucs et astuces

Si vous préférez une pâte à tartiner dur, placez-la au frigo pour qu'elle durcisse. Se garde plusieurs semaines dans un endroit à l'abri de la lumière. 
Vous pouvez remplacer le miel par du sirop d'agave. 
Si vous souhaitez faire votre propre purée de noisette, retrouvez les instructions ici
Vous avez testé cette recette ?Identifiez @happyntasty ou taguez-moi avec le hashtag #happyntasty !

 

Soyez heureux et gourmands 

Angélique